今日天气
(资料图)
星期三,晴,气温21~35℃
风力:微风2级转1级
空气质量:轻度污染
紫外线强度:最强
洗车指数:适宜
北京市气象台6月13日16时30分发布高温黄色预警信号:预计14日至17日,本市大部分地区最高气温将达35℃及以上,请注意防范。
特别关注
北京低保标准拟上调至每人每月1395元
本市最低生活保障标准调整方案征求意见稿出炉,现正向社会公开征求意见。根据调整方案,本市低保标准拟从每人每月1320元调整为1395元,从2023年7月正式实施。因调整标准所增加的经费,由区财政负担。
本次低保标准调整方案征求意见将于7月8日截止。
新闻速递
■教育部:加快编制教育强国规划纲要。
■国家发改委:我国将新增200所左右高职和应用型本科院校。
■四部门:年底前对月销售额10万元以下的小规模纳税人免征增值税。
■逆回购降息率先落地,本月MLF利率和LPR有望下调。
■京津冀塞罕坝系列文化旅游班列将于6月17日从北京站发车。
民生在线
■本市汽、柴油最高零售价格自6月13日24时起,每吨分别降低55元和50元。调整后,89号汽油每升7.00元;92号汽油每升7.48元;95号汽油每升7.97元;0号柴油每升7.18元。
■北京国际图书节6月15日至18日举办,将展示近万册主题出版物。
■百花山国家级自然保护区设立全市首个全天域流星监测站,市民可山间观星。
■北京轨道交通22号线河北段盾构施工全面展开,预计2025年全线通车,届时从三河燕郊至北京城市副中心将实现9分钟通达。
■天安门城楼恢复开放,遇特殊情况将临时停止参观。
■6月17日、18日,西山栈道和雁栖湖P5停车场将临时关闭。
健康一刻
红豆薏米祛湿,但要注意2个细节!
一到闷热潮湿的季节,大家都会煮一锅红豆薏米水来祛湿,但不少朋友表示,喝了之后并没有效果,您可能忽略了两个细节~
注意区分赤小豆和红豆
大家所熟知的红豆薏米水,实际上是赤小豆薏米水。
红豆、赤小豆都是红色的豆子,很多人以为是同一样东西,其实它俩的功效完全不同。
红豆多为圆柱形,呈暗棕红色,一般用于日常食用,可理气养血、清热解毒。而赤小豆,细长又坚硬,可健脾益气、利湿消肿。
薏米最好选炒薏米
生薏米偏寒凉,有人吃了不仅不祛湿,反而会拉肚子。经过炒制的薏米与生薏米相比,少了一分寒利,多了一分温涩,祛湿健脾的功效更明显。
总的来说,赤小豆薏米水的确能祛湿,但要注意两个细节:别把红豆当赤小豆用;薏米最好选炒制过的。
北京劳动者之歌
孙晓波:全国五一劳动奖章获得者
中国医学科学院药用植物研究所研究员
来源:北京日报、人民日报、央视新闻、人民网、北京青年报、墨迹天气等
编辑:宋晓光
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